/* contents of a small JavaScript file */ zdrowa vege kuchnia : Smmothie doniczka, bananowo kakaowe miętowe z orzechową posypką https://www.facebook.com/profile.php?id=100009670980362

piątek, 5 czerwca 2015

Smmothie doniczka, bananowo kakaowe miętowe z orzechową posypką

Dzisiaj przepis na bardzo niecodzienne smoothie, które przypomina doniczkę z ziemią, mogę wam powiedzieć, że dzieci jak i dorośli będą zachwyceni :)




Składniki : 
na smoothie :
- 2 banany
- 1 szklanka maślanki
- 2 łyżeczki kakao
- 1/4 szklanki mięty posti
na wierzch
- ok 1 szklanka orzechów laskowych 
- 2 łyżeczki kakao 

Przygotowanie : 
Zblendować banana z maślanką i kakao, przelać do szklanki, następnie zmielić orzechy na proszek (ja wcześniej je podpiekłam 10 minut, żeby były bardziej aromatyczne) wymieszać z kakao i posypać na wierzch, ja jako roślinki użyłam stevi ale może być też mięta, melisa, bazylia co tam macie pod ręką .
Smacznego :):)



Przepis na ziołowe orzeźwienie

4 komentarze:

  1. Skojarzenia wywołuje oczywiste. To to się je? :D Szkoda by mi było, bo wygląda jakby sobie roślinka rosła ;) Fajny pomysł :) Już widzę minę gości, gdyby taki deser wjechał na stół. Pozdrowionka :)

    OdpowiedzUsuń
  2. bardzo fajna propozycja :)

    OdpowiedzUsuń
  3. takie smoothie,to świetna sprawa :) ja bym z chęcią podała takie swoim gościom,zamiast ciasta

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...